www.rosecosmet.ru

Популярная литература

Игорь Борщенко Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг

Игорь Борщенко Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг

Порекомендовало: 20

Посты: 70

Обзор книги Игорь Борщенко Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг. Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. Такой изометрический тренинг исключает чрезмерную нагрузку на суставы и позвонки, препятствует появлению боли. Курс изометрических упражнений доктора Борщенко – простой и эффективный способ вернуть свободу движений, избавиться от постоянных болей и восстановить подвижность суставов. Можно ли избавить себя от страданий и восстановить здоровье позвонков и суставов? Доступные упражнения не потребуют от вас специальной физической подготовки – достаточно лишь принимать лечебные позы и некоторое время оставаться в них. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Упражнения предназначены для малоподвижных людей, для тех, кто перенес травму или операцию на поясничном отделе позвоночника. Всего несколько минут в день, посвященных изометрической гимнастике, вернут вам подвижность и подарят ощущение легкости движения. Информацию Игорь Борщенко Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг предоставил: avril1.lavigne.

Рекомендуем посмотреть

Федеральный закон Об основах туристской деятельности в Российской Федерации. Правила оказания услуг по реализиации туристского продукта. Правила оказания экстренной помощи туристам

Далее

Кристи, Агата Знаменитые расследования Мисс Марпл в одном томе

Далее

Роман Сенчин Рок умер – а мы живем (сборник)

Далее

Владимир Аникин Жене. Сборник стихов непоэта

Далее

1 Comments

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *